Что такое Твиттер-диета?

BusinessNewsDaily сообщает, что пользователям социальных сетей легче похудеть, чем тем, кто в Интернете не общается. В чем причина?

Исследование провели в Университете Южной Каролины (США). В нем приняли участие 96 мужчин и женщин с избыточным весом и ожирением. Испытуемые были поделены на две группы. Одна получала рекомендации по снижению веса раз в 2 недели, а другая была постоянно на связи, имея онлайн-консультации специалистов и возможности обсуждать свои результаты потери веса. Вторая группа получала все рекомендации с помощью Твиттер-приложений на своих мобильных устройствах.

Все участники эксперимента потеряли в весе. Однако более эффективных результатов удалось добиться тем, кто постоянно был на связи в Твиттере. Исследователи даже обнаружили, что каждые 10 сообщений в Твиттер – это потеря веса на 0,5%.

Результаты исследования дают почву для размышлений таким специалистам, как консультанты по правильному питанию. Обычно они поддерживают своих пациентов не чаще раза в неделю, когда проводят занятия групп желающих похудеть. Но, оказывается, они смогут добиться большего результата в своей работе, если будут общаться с клиентами через социальные сети, давать клиентам интересоваться результатами других людей, проводить консультации в «прямом эфире».

Что говорить, поддержка в любом деле важна.