Дневники


У каждого У каждого — свои переживания…
Свои мечты и беспристрастный суд…
Чем старше, тем правдивее признания…
И глубже чувства, что в душе живут…
0
Anuska san 6 апреля 2015 года 122 2
Тест. Ваша любимая сказка и характер. В глубине души у каждой из нас живет маленькая девочка, которой нравилось слушать сказки. Наверняка одна из них была самой любимой. Кстати, именно она может многое о вас рассказать.
Инструкция к применению: сначала просмотрите всю галерею и выберите тот сюжет, что нравится вам больше остальных. Если обнаружите парочку таких, которые пришлись вам по душе — читайте оба варианта - наверняка в вашем характере присутствует некое сочетание черт, описанных в обоих случаях... Читать далее»
+2
Андреева89 6 апреля 2015 года 472 2
У меня вопрос по зеленым циферкам возле нашего аватара. Я так понимаю - это рейтинг же. Так вот, плюсики зарабатываются только когда вам кто-то поставил + или за что-то еще?
+4
MarinaVck 6 апреля 2015 года 283 6
Скоро Пасха и я уверенна, что все готовятся к ней) Вот несколько натуральных красителей для окрашивания яиц)
0
MarinaVck 6 апреля 2015 года 287 0
Доброе утро. Что будете на завтрак? Наткнулась на идеи для завтраков, причем очень легкие и как я люблю - просто и без заморочек. Вот, решила поделиться, может еще кому понадобиться
+54
Intizar 6 апреля 2015 года 7921 61 101
Аптечные препараты для повышения тонуса Аскорбиновая кислота — витамин C. Можно принимать как в виде инъекционного препарата, так и в виде драже. Лично мне больше нравится драже, однако употреблять их в таком виде нужно несколько больше, чем необходимая суточная норма. 200 драже по 50 мг каждая. В день будет достаточно 4 драже. В день тренировки съешьте 2 до, 2 после. В обычный день — разбейте на 2 приема в течение дня.
Аевит — витамины Е и А (100 мг витамина Е, 100000МЕ витамина А, 200 мг масла соевых бобов на 1 капсулу)... Читать далее»
+12
MarinaVck 6 апреля 2015 года 1192 7 16
План-шаблон по уходу за собой в домашних условиях: 1. Сахарная эпиляция (ноги, подмышечная область, глубокая эпиляция бикини)
2. Уход за телом
-пилинг кожи
-правила контрастного душа для повышения упругости кожи
-ополаскивания и протирания травяными отварами
-увлажнение и питание кожи (молочно-ванильный спрей)
-уход за кожей коленей и локтей
-профилактика появления целлюлита
-уход за грудью
3. Уход за руками (ванночки, маски, домашние крема)
4. Уход за ногами (ванночки, маски)
5. Уход за кожей лица
-пилинг
-маски... Читать далее»
+22
MarinaVck 6 апреля 2015 года 3803 42 36
Раз в неделю вечерний душ можно превратить в настоящий косметический сеанс.
Процедуры гигиенические можно сочетать с косметическими — простыми, но очень эффективными: массажем, очищением лица и уходом за кожей тела. Это легче и быстрее, чем кажется!
Демакияж с молочком
Налейте в глубокую емкость молоко и добавьте несколько капель оливкового масла. Намочите в молочном растворе ватные диски и протрите ими лицо. Процедура подходит для сухой кожи.
Сухой массаж... Читать далее»
+17
MarinaVck 6 апреля 2015 года 745 15 23
Соотношение ККАЛ И БЖУ для похудения Если вы серьезно и основательно взялись за похудение, то вам необходимо знать, сколько калорий, белков, жиров и углеводов в день нужно употреблять.
1. Сначала нужно расчитать уровень своего метаболизма.
Женский Основной Уровень Метаболизма = 655 + (9,6 x вес в кг.) + (1,8 x рост в см.) – (4,7 x возраст в годах)
Мужской Основной Уровень Метаболизма= 66 + (13,7 X вес тела) + (5 X рост в см) - (6,8 X возраст в годах)
Потом умножаем на коэффициент активности:... Читать далее»
+15
MarinaVck 6 апреля 2015 года 1268 34 21
90% людей имеют фобию. Проверь себя. Немного о фобиях
Автофобия - боязнь одиночества.
Агорафобия - опасение открытых площадей или толп.
Агиофобия — боязнь святынь
Акрофобия - страх высоты.
Антропофобия - страх перед людьми или обществом.
Андрофобия — боязнь мужчин
Антрофобия - опасение цветов (растительности).
Арахнофобия - боязнь пауков.
Аутофобия — боязнь самого себя
Ахлуофобия - боязнь темноты.
Батмофобия - боязнь лестниц и крутых склонов.
Ботанофобия - страх перед растениями... Читать далее»
+3
Андреева89 6 апреля 2015 года 620 6
Страницы:
1 ... 4180 4181 4182 4183 4184 ... 4876
Введите номер страницы: