Здоровье ног

У наших предков, например, была замечательная привычка – мыть ноги по вечерам. Люди верили, что вода не только смывает грязь и усталость, но и всё наносное, ненужное, а то и вредное, случившееся за день. По старым поверьям, если на ночь хорошо помыть ноги, особенно пятки, то станут нестрашны наветы, порчи и просто чьи-то недобрые мысли.
Собственно, и современные врачи говорят, что держать ноги в тазу с тёплой водой по 10-15 минут вечером очень полезно... Читать далее»

Модели обуви для мужчин более консервативны, не так зависят от прихотей моды, да и форма носка у мужской обуви более отвечает анатомическому строению стопы. Так что, несмотря на тот факт, что плоскостопием (а этот дефект в числе основных причин проблем с ногами) и мужчины и женщины страдают примерно одинаково, у мужчин его наличие не так очевидно сказывается на качестве жизни. И зачастую мы, женщины, сами виноваты, не уделяя должного внимания профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата... Читать далее»