Вегетарианская диета

Найдено 2 материала с тэгом "вегетарианская диета":

Как вернуться к мясоедению после вегетарианской диеты? Однажды вы проснулись и решили, что пришло время что-то менять и прекратили есть мясо. Правильно ли вы сделали? Выяснять, полезно или вредно вегетарианство, можно веками, причем будут находиться подтверждения и тому, и другому. Так стоит ли ломать голову, читая споры других? Если вы поняли, что старый рацион был лично для вас лучше, пора возвращаться к нему. Как это сделать?
Почему не каждый сможет быть вегетарианцем... Читать далее»
+7
АннаХодченкова 29 августа 2016 года 7830 1 4
Диета – ни то не ешь, ни это… Сбалансированное питание предусматривает такой вид пищевого рациона, когда все органы человека получают важные для его развития и жизнедеятельности компоненты: углеводы, жиры, белки, витамины, минералы. Как считают ученые, в организм должно поступать в среднем около 50 различных питательных веществ.
Фран Лебовиц сказал, что «еда – это важная часть сбалансированной диеты». Например, пить только воду и не вредить таким голоданием другим органам – невозможно... Читать далее»
+3
Anna 22 июня 2011 года 5914 2 2