Сколько часов спать

Война войной, а обед по расписанию
Проблема стройной фигуры сегодня волнует многих. Однако перед тем, как садиться на диету, присмотритесь к своему графику питания, ответьте себе на вопросы: в одно ли и то же время вы едите, следствием чего являются приступы переедания, когда вы не можете контролировать себя и «подчищаете» кондитерские запасы? Все эти проблемы – «зверский» аппетит, переедание, повышенное потребление высококалорийных продуктов – являются следствием нарушения режима питания... Читать далее»

1. «Эй! Хватит меня критиковать!»
Так у меня скоро комплексы появятся... Да, я несовершенно. Но таким я создано, и делаю все что могу, чтобы у тебя все было хорошо: чтобы ты была здорова, активна, много успевала, чтобы чувствовала себя привлекательной... Читать далее»