Сауна
Найдено 11 материалов с тэгом "сауна":

Уход за собой в русской бане
Температурный режим в русской бане обычно не превышает 70 градусов тепла... Читать далее»
+16
![]() |
rufina74 | 27 декабря 2016 года | 6901 | 18 |
Баня, сауна или хаммам
в группе Женское здоровье

Баня обычно с вениками, травяным чаем нравится любителям довольно высоких температур и влажности, тем, кто предпочитает больше тропический климат, чем сухой жар.
Главная сила русской бани - влажный горячий пар... Читать далее»
+13
![]() |
Ms Kristi | 25 мая 2015 года | 634 | 3 | 39 |

+4
![]() |
Evgenia12 | 22 апреля 2015 года | 307 | 12 |

+1
![]() |
Anna | 9 декабря 2011 года | 7089 | 5 | 0 |

+1
![]() |
Anna | 17 марта 2009 года | 6569 | 0 |
Инфракрасная сауна – чудо техники и новое слово в тепловой терапии.
в группе Косметология, пластическая хирургия

Наряду с традиционными парилками, финскими и русскими банями всё чаще в рекламных материалах мелькают предложения посетить инфракрасную сауну. Что это за чудо техники такое, и в чём её отличия от остальных саун и бань... Читать далее»
0
![]() |
Anna | 21 ноября 2008 года | 7270 | 0 |

• Свеча (необязательно)
• Эвкалиптовые листья или масло
• Люфа или щетка для тела
• Глубокая чашка или кружка
• Мятный чай (необязательно)
Закройте дверь и любые окна ванной, которые могли бы быть открыты. Притушите свет или освещайте ванну при помощи свечи. Тусклый свет, смешанный с паром, погрузит вас в расслабляющее очарование.
Постарайтесь не выпускать пар из ванной комнаты... Читать далее»
+2
![]() |
Anna | 28 марта 2008 года | 7701 | 1 | 1 |
Банный день!
в группе Уход за кожей

Все всегда у русских людей просто и складно. Русский человек трудится, не покладая рук всю неделю, а в субботу просто обязан устроить себе праздник. Главным условием этого праздника будет, конечно же, баня. Жаркая парная очистит не только тело, но и душу. Отсюда и пошла известная народная поговорка "смывать грехи". И действительно, вместе с грязью телесной банная вода смывает все тревоги и печали, которые появляются в душе... Читать далее»
+1
![]() |
Anna | 27 июля 2007 года | 6904 | 1 | 0 |

Для снижения веса подойдет как влажная русская баня, так и сухая финская сауна. Эффективность будет практически одинаковой и в том, и в другом случае... Читать далее»
+1
![]() |
Anna | 17 мая 2007 года | 4908 | 1 | 0 |

В восточных банях источником парообразования служат полы, подогретые до 50-60°С. Ходить по ним приходится в деревянных сандалиях. Дополнительным источником пара иногда служат каменные своды печей или котлы с кипящей водой. Восточные бани - это очаг общения, здесь главное - расслабиться духом... Читать далее»
+4
![]() |
Anna | 28 ноября 2006 года | 5500 | 1 | 2 |

Парная баня на Руси была известна у славян уже в V-VI вв. Ей пользовались все: и князья, и знатные люди, и простой народ... Читать далее»
+4
![]() |
Anna | 24 ноября 2006 года | 9248 | 1 | 2 |