Перенести жару

Происходит это из-за большой потери организмом жидкости и перегрева. Начинает скакать давление, перед глазами мелькают мушки, появляется головная боль, головокружение, лицо бледнеет или краснеет, ощущается боль за грудиной.
Чтобы помочь своему сердцу врачи рекомендуют придерживаться некоторых простых правил:
Не допускать дефицита жидкости в организме, пить слабый зелёный чай, минеральную воду без газа, кипячёную воду с добавлением сока лимона, клюквы, клубники, чёрной смородины... Читать далее»