Муки

Обычно все люди когда нервничают грызут ногти, а я вырывала волосы, и пробор по середине у меня был см 8 в ширину, ужасное зрелище!!! правда сейчас все заросло, и верхние волосы короче нижних, это пол беды, волосы тонкие, ломкие оооооооооооооочень секущуеся и вез объема вовсе. вообщем девчата как придать объем волосам?