Грызть

Каждый "грызун" знает, что грубая сила (вроде советов некоторых умников связать руки) здесь не поможет. В большинстве случаев, кусание ногтей - это автоматическая реакция организма на психологическое состояние человека, то есть это практически невозможно контролировать. Очевидно, что в этом случае, нужен особый подход. Итак, для всех товарищей по несчастью я приготовила пять советов, которые, я надеюсь, смогут помочь.
Прежде всего, надо перестать себя ругать... Читать далее»