каллори
жанна
7 апреля 2010 года
сколько нужно сьедатькаллорий и как их тратить,чтоб их количество не превышало норму?
Ответ:
|
В среднем - 1200 калорий в день, если у Вас нет физических нагрузок (например, работа в офисе за компьютером). Если хотите похудеть, то расчитывайте свое меню из расчета 1000КК в день.
