состояние кожи лица
Таня
25 июля 2007 года
Добрый день .мне 37 , у меня постоянно замученый усталый вид и кожа желает лучшего но она очень проблемная это уже давно почти с 17 лет . все ужасы кожи у меня есть и все проблемы . но больше всего это вид женщины увлекающейся сильно алкоголем хотя я их употребляю редко и в меру помогите пожайлуста .я уже не знаю что делать даже макияж не помогает скрыть все это .для меня это катастрофа просто . спасибо .
Ответ:
|
Улучшить состояние кожи можно. Во-первых нужно перестать огорчаться по этому поводу. Следует организовать свой режим отдыха, спать не меньше восьми часов в сутки, питание должно быть полноценным ,в рацион должны входить зерновые культуры, овощи богатые витаминами , не жирное мясо, рыба, фрукты. Стоит обратить внимание на работу кишечника , так как зашлакованность организма часто приводит к ухучшению состояния кожи. В течение дня нужно пить зеленый чай, он обладает оздоравливающими свойствами, повышает обменные процессы в организме ,обладает антиоксидантной активность , выводит шлаки и токсины. Также для улучения состояния кожи нужно употреблять минеральную воду , она способствует очищению организма. Проблемную кожу нужно обязательно лечить у специалиста. Не нужно заниматься самолечением. Для улучшения цвета кожи и повышения ее тонуса , используйте высококачественную косметику содержащую вещества улучшающие микроциркуляцию например , средства содержащие водоросли , а также лимон , гиалуроновую кислоту. Необходимо регулярно посещать косметический кабинет , где специалист составит программу ,которая сделает вашу кожу здоровой.
> С уважением,
> Ирина Цыбульская.
