Похудеть с помощью воды.
Майра
3 ноября 2011 года
Какую воду пить я поняла. Скажите есть ли определенное время для питья воды и сколько литров нужно пить?
Ответ:
|
Воду можно пить всегда. Не рекомендуется запивать водой еду, лучше до еды или после. Основное количество до 18 часов, чтобы не отекать. Должно быть 30 мл воды на 1 кг веса.
