Опубликовала Тигрия в группе Секреты красоты

Тигрия. Бьюти-план по совершенству. СУПЕРмегаМАРАФОН. 1 НЕДЕЛЯ

Тигрия. Бьюти-план по совершенству. СУПЕРмегаМАРАФОН. 1 НЕДЕЛЯ

Привет, девочки.

Вот, и у меня, наконец-то, нашлось время поделиться с вами своими планами и моим бьюти-уходом.
В ближайшее время я не планирую резко изменять свой уход за собой, буду продолжать делать все как обычно. Единственное, может реже буду делать маникюр, а остальное все как всегда.

Что имеем на сегодняшний день:

Состояние волос стало лучше, все благодаря регулярному уходу. Кожа лица и тела особых проблем не доставляет. Единственное в осенне-зимний период стала более сухая кожа рук и ног (ступни). Поэтому особое внимание на ручки и ножки. Стараюсь мазать кремом руки и ноги раз в день, обычно на ночь. Руки могу дополнительно помазать кремом в течение дня.

Мои цели:

1. Продолжать уход за волосами.
2. Поддерживать состояние кожи лица и тела.
3. По возможности уменьшить сухость кожи рук и ног (ступней).
4. Больше пить воды, есть овощей.
5. Снова начать читать книги или аудио книги.
6. Больше ходить пешком.
7. Снова начать делать упражнение планка. https://www.mycharm.ru/post/33304/
8. Радоваться новому дню.
9. Порадовать себя подарком.
10. Использовать до конца начатые косметические средства и миниатюрки.

Пусть не все мои цели касаются только ухода за собой, но это тоже важные для меня пункты.

Мой план действий

Ежедневно:
1. Выполнение упражнения планка.
2. Больше ходить. Прогулки на свежем воздухе.
3. Почитать не много перед сном.
4. Очищение, тонизирование, увлажнение и питание кожи лица по утрам и вечерам.
5. Вечером увлажнение и питание кожи рук и ног.
6. В течение дня, по необходимости, бальзам для губ.
7. Вечером нанести масло на кутикулу

тигрия

Итак, из чего же состоит мой уход за собой.

В первую очередь, это уход за волосами.

Что имеем: сейчас я отрастила волосы до плеч. Пока до весны подстригаться не буду. Волосы тонкие, не густые, прямые.

Летом и осенью волосы были окрашены мелированием. Сейчас я его затонировала. Чуть позже закрашу краской. Крашу волосы обычной краской, примерно раз в месяц. Краска разных производителей. Любимой пока не нашла.

Мою волосы по-разному, примерно через 2-3 дня. Но бывает, и через день мою. Например, сейчас делаю масляные маски, они требуют мытья волос чаще. Для ухода использую разные средства, люблю несмывашки. Об этом чуть ниже.

Проблема:
1. Жирность волос у корней. Хотелось бы мыть волосы 2 раза в неделю.
2. Выпадение волос. Не скажу, что прям катастрофа, но все же есть излишнее выпадение волос.
3. Пушистость кончиков волос и их электризация. Хочу ровное гладкое полотно волос.

Что использую:


Шампуни и бальзамы:
Обзор на бальзам Windsor "Henna"


Уход за волосами (несмывашки), антистатик.
Обзор на антистатик OLLIN.
Обзор - Сыворотка для волос Placenta Evinal

Краска для волос.


Кератиновая сыворотка для волос. Использую до мытья волос, как маску или добавляю в шампунь. Так же на фото представлены пузыречки с маслом. Их наношу на кончики волос.


Вот эти средства у меня сейчас в ходу в уходе за волосами. Планирую еще прикупить пару масок для волос. Покажу их чуть позже.

Теперь перейдем к уходу за кожей.

Банные процедуры:Пенка для ванны. Надо бы еще соль купить.


Очищение кожи:

Скрабы для тела и один гель
Обзор на скраб Чистая линия
Обзор на скраб Green Era
Обзор на скраб Рецепты бабушки Агафьи

Есть мыло в запасе:


Для очищения кожи лица и умывания использую следующие косметические средства.
Обзор Гидрофильное масло Green Era
Обзор Мицеллярная вода PULANNA
Обзор Мицеллярный тоник Hempina


Маски для лица:
Обзор маска разогревающая для лица Planet Spa "Вулканы Исландии"

После ванной и масок для лица использую крем:
Обзор Крем для тела Pharma
Обзор Hempina / Крем дневной
Обзор Hempina /Крем ночной

Уход за губами. Бальзамчики лежат в разных куртках и в сумке.
Обзор Yves Rocher Бальзам для Губ малина


Уход за телом, ручками и ножками: Здесь особое внимание к уходу за кожей.
Обзор мусс для ног Avon

Уход за пяточками. Отшелушивающую маску сделала в воскресенье. Скоро начну кожу сбрасывать)))
Обзор Отшелушивающая маска Skinlite

Уход за ногтями и кутикулой. Ногти красить не обещаю, у меня ремонт, не до ногтей сейчас.
Масло в тубусе с кисточкой, есть еще зеленый чай и апельсин.
Обзор Покрытие для слоящихся ногтей ORLY
Обзор Биовоск от DNC

Лосьон для укрепления ногтей
Обзор Лосьон для ногтей "Клавио"


Вот такой примерный план и обзор используемых средств.
Если вам интересно, то подписывайтесь на мой пост.
Оставьте комментарий внизу поста, затем все новые изменения вы будете видеть, как добавление новых комментариев к посту.


============================================================
1 НЕДЕЛЯ
4.12 - 10.12

3.12 - банный день.
уход за волосами - нанесла кератин на волосы до мытья.
продержала примерно около 2 часов.
Затем смыла шампунем 2 раза, затем нанесла бальзам.
На влажные волосы нанесла несмывашку Оллин. на кончики волос немного масла.

Уход за кожей из еженедельного плана.
Скраб для тела и лица
Тканевая маска для лица, затем крем ночной.
Крем для рук.
На ноги сделала отшелушивающую маску. нанесла питательный крем.
сделала маникюр

с 4.12.2017

Ежедневно:
1. Выполнение упражнения планка
- пока в планах
2. Больше ходить. Прогулки на свежем воздухе. - на прогулки нет времени, но ходить стараюсь больше
3. Почитать не много перед сном. - начала слушать новую книгу. остановила пока выбор на "Волкодаве" Семеновой
4. Очищение, тонизирование, увлажнение и питание кожи лица по утрам и вечерам. - тут все по плану.
5. Вечером увлажнение и питание кожи рук и ног. - тут все по плану
6. В течение дня, по необходимости, бальзам для губ. - тут все по плану
7. Вечером нанести масло на кутикулу -тут все по плану
8. Нанести на корни сыворотку от выпадения волос, на длину волос нанести спрей Оллин или тоник Венец Сибири. на кончики волос немного масла.-тут все по плану

во вторник сделала тканевую маску для лица, вымыла волосы. остальное по еженедельному плану.

в среду и четверг - ежедневный уход за кожей, спрей для волос, на корни сыворотку. на кончики волос немного масла.
начала слезать кожа со ступней. нанесла питательный крем для ног.
в среду сменила маникюр

пятница - ежедневный уход за кожей. вымыла волосы, спрей для волос, на корни сыворотку. тканевая маска.

субб.- ежедневный уход по плану.

воск. - банный день.
уход за волосами - нанесла кератин на волосы до мытья.
Затем смыла шампунем 2 раза, затем нанесла бальзам.
На влажные волосы нанесла несмывашку Венец Сибири.
на кончики волос немного масла.

Уход за кожей из ежедневного плана.
Скраб для тела и лица
Тканевая маска для лица, затем крем ночной.
Крем для рук. На ногах сошла старая кожа. нанесла питательный крем.
сделала маникюр
===================================================
2 НЕДЕЛЯ
11-17.12


пн.
Уход за кожей по ежедневному плану.
масло для кутикулы. на волосы спрей Венец Сибири.
планку так и не начала делать, нужен пендель.
Зато начала слушать вторую аудио книгу из цикла "Волкодав". пока нравится. фильм я не смотрела.
с ходьбой тоже плохо. ходить не куда, да и времени нет.

вт.
Уход за кожей по ежедневному плану. маска тканевая для лица
масло для кутикулы.
вымыла волосы. перед мытьем наносила кератин для волос. после мытья на корни сыворотку с плацентой, на длину спрей Венец сибири, на концы масло.

ср.
В материале упоминаются продукты из Каталога косметики:
DOVE beauty cream bar
7 отзывов
Рейтинг поста:  +21 Не понравилось Понравилось
Тигрия
6 декабря в 7:36 1 388 98 комментариев
Поделиться:
Код для вставки

« Nkova09 Мой Супер-Мега- Предновогодний Марафон Красоты и Совершенства | Виноградный уксус для здоровья и красоты. »


Смотрите также:

Комментарии:

Написать комментарий

Страницы: 1 2

6 декабря в 8:06
+1  
Удачи!

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 11:37
 
а ты участвуешь?

6 декабря в 9:01
+1  
Приятного Марафона!!!

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 11:37
 
а ты участвуешь?

6 декабря в 14:56
+1  
А как же!!!

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 17:20
 
надо почитать тебя

6 декабря в 17:55
+1  
заходи!

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 19:27
 
зайду

6 декабря в 20:55
+1  

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 21:29
 

7 декабря в 12:05
+1  
удачи нам!

Тигрия (автор поста)
7 декабря в 19:47
 

6 декабря в 10:34
+1  
Основательный дневник! Удачного марафона!

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 11:37
 
а ты участвуешь?

6 декабря в 11:47
 
Да, мой дневничок в списке есть) и я даже пытаюсь его вести

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 11:48
 
поищу, почитаю.

6 декабря в 10:59
+1  
Цели серьезные! Удачи, Тигруш

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 11:37
 
а ты участвуешь?

6 декабря в 11:48
+1  
Да, уже 2 неделю заполняю

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 11:54
 
надо почитать твой дневничок

6 декабря в 12:10
+1  

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 12:44
 

7 декабря в 12:15
 
Ответ для Sun12
Да..у нас вторая неделя пошла..а у опоздавших первая

7 декабря в 21:07
 
А вообще к марафону можно примкнуть аж до 15 декабря

7 декабря в 22:32
 
а зачем мы тогда пишем отчет с ноября?

7 декабря в 22:42
 

6 декабря в 12:00
+1  
Как все подробно расписано Удачи в марафоне!

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 12:00
 
спасибо. а ты участвуешь?

6 декабря в 13:08
+1  
Да, с 30 ноября. Вот мой дневничок www.mycharm.ru/post/33233/

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 17:21
 

6 декабря в 12:02
+1  
Приятного марафона!!!

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 12:04
 
спасибо. а ты участвуешь?

6 декабря в 12:17
 
Нет, мне трудно себя заставить вести дневник. Не понимаю зачем писать, если всё необходимое делается, за ногтями ухаживаю, волосы мою и маски делаю

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 12:45
 
ну, вместе как то веселее ухаживать за собой. делится своими находками и секретиками

6 декабря в 12:49
+1  
Я буду из кустов подглядывать а что понравится покупать

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 17:22
 
тоже верно

6 декабря в 13:55
+1  
очень основательный пост!

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 17:19
 
расскажи нам о своем уходе

6 декабря в 13:57
+1  
Обстоятельный план

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 17:19
 
спасибо. примешь участие?

6 декабря в 14:50
+1  
Удачи! Столько всего классного!

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 17:20
+1  
спасибо, а ты с нами?

7 декабря в 11:31
+1  
нет, я же писать не люблю , а в остальном с вами

Тигрия (автор поста)
7 декабря в 19:47
+1  
ну хотя бы с нами, и то уже хорошо

6 декабря в 15:48
+1  
Ого-го!! Какой у тебя планище, Наташенька!!! Давай теперь воплощай. Удачи.

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 17:20
 
спасибо. давай с нами.

6 декабря в 18:16
+1  

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 19:26
 
спасибо, а ты будешь участвовать?

6 декабря в 20:54
+1  
хочу

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 21:29
 
зови постик посмотреть

6 декабря в 22:18
+1  
Надо его ещё сделать

Тигрия (автор поста)
7 декабря в 10:46
 

6 декабря в 18:41
+1  
Красивишна будешь и помолодевшая

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 19:26
+1  

6 декабря в 18:52
+1  
Супер!!! Удачи

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 19:26
+1  

6 декабря в 20:54
+1  
Конечно,я буду следить за твоими успехами!))) Удачи!

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 21:28
+1  
а сама будешь участвовать?

6 декабря в 22:49
+1  
Не, я на вас буду любоваться и вдохновляться. 5 кг уже сбросила, а там видно будет)))

Тигрия (автор поста)
7 декабря в 10:46
+1  
молодец

7 декабря в 11:57
+1  
Я стараюсь)))

Тигрия (автор поста)
7 декабря в 19:47
+1  

6 декабря в 21:49
+1  
Удачи!!!!

Тигрия (автор поста)
6 декабря в 22:16
+1  
спасибки, а сама примешь участие?

7 декабря в 18:35
+2  
Пока нет, как только лялька родится ,так думаю и я приму участие

Тигрия (автор поста)
7 декабря в 19:47
 
о, а когда ждете?

7 декабря в 21:28
+1  
В конце января, дай Бог

Тигрия (автор поста)
8 декабря в 1:28
+1  
тфу-тфу

8 декабря в 9:40
+1  

Тигрия (автор поста)
8 декабря в 11:56
+1  


Страницы: 1 2



Оставить свой комментарий

 
Другие обсуждаемые материалы:
Kuba-I садится на шпагат. СУПЕРмегаМАРАФОН
Серьезная цель! Желаю удачи в её достижении!
4 дня назад  |  47 комментариев
После петиции Пугачевой не будет в новогодних эфирах?
Мне Алла всегда нравилась.
А НГ Огоньки и прочая ерундистика...это,что вообще кто-то смотрит...
6 дней назад  |  16 комментариев
Модный макияж глаз 2018
как представила всю себя такую в радуге,как приду на работу,как зайду в магазин,может кассир от восторга покупки посчитать забудет,так заглядится.......
2 дня назад  |  7 комментариев
Странные кожаные перчатки Saint Laurent
Снег не будет в перчатки попадать? А дождь?
3 дня назад  |  7 комментариев
Новые обзоры косметики:
Приводим ручки в порядок!
Estelare / Ампульная маска-перчатки для ухода за кожей рук
Мягкое очищение кожи от Mediva
Mediva / anti-acne Гель для умывания с антибактериальным эффектом
Мухомор на страже здоровья ног!
"Венец Сибири" / Крем для ног против отеков и варикоза "Мухомор против"