Дневники
Что нужно:Картофель- 1 кг
Мука - 4 ст. л.
Соль, чёрный молотый перец по вкусу
Панировочные сухари
Подсолнечное масло - 0,5 л.
Что делать:
1. Натереть картофель на мелкой тёрке и хорошо отжать.
2. Добавить муку, соль, перец.
3. Полученную массу скатать в небольшие шарики, обвалять в панировочных сухарях и обжарить в масле.
4. Подавать со сметаной.
Всем приятного аппетита!!!
+7
|
Наталья Галова | 25 марта 2015 года | 342 | 4 | 33 |
Считаем калории.
в группе Фитнес и диеты
Сметана (20%) - 1 ст. л. - 45 ккал
Сметана (30%) - 1 ст. л. - 69 ккал
Молоко (3,5%) - 1 стакан - 128 ккал
Йогурт (2%) - 250 мл - 155 ккал
Йогурт (2,5%) - 250 мл - 175 ккал
Йогурт (обезжиренный) - 250 мл - 55 ккал
Яйцо вареное - 1 шт. - 75 ккал
Яичница - 2 шт. - 180 ккал
Булка для хот-дога - 1 шт. - 136 ккал
Паприка - 1 шт. - 19 ккал
Лук - 1 шт. - 30 ккал
Банан - 1 шт. - 102 ккал
Персик - 1 шт. - 62 ккал
Мандарин - 1 шт. - 26 ккал
Апельсин - 1 шт. - 80 ккал... Читать далее»
Сметана (30%) - 1 ст. л. - 69 ккал
Молоко (3,5%) - 1 стакан - 128 ккал
Йогурт (2%) - 250 мл - 155 ккал
Йогурт (2,5%) - 250 мл - 175 ккал
Йогурт (обезжиренный) - 250 мл - 55 ккал
Яйцо вареное - 1 шт. - 75 ккал
Яичница - 2 шт. - 180 ккал
Булка для хот-дога - 1 шт. - 136 ккал
Паприка - 1 шт. - 19 ккал
Лук - 1 шт. - 30 ккал
Банан - 1 шт. - 102 ккал
Персик - 1 шт. - 62 ккал
Мандарин - 1 шт. - 26 ккал
Апельсин - 1 шт. - 80 ккал... Читать далее»
+4
|
ovp65 | 25 марта 2015 года | 385 | 12 | 3 |
Как улучшить память.
в группе Женское здоровье
Бывает, что память подводит нас в самый неподходящий момент, и мы злимся на себя, сетуя на плохую память. И мы задаем себе вопрос: «А можно ли ее улучшить»? Память улучшить можно. Старайтесь запоминать номера телефонов, делать покупки без памятных списков, заучивать наизусть стихи. И вообще не щадите свою память, резервы которой весьма велики. И чтобы вас не подстерег «маразм», не забывайте делать не только утреннюю гимнастику, но и гимнастику для ума... Читать далее»
+8
|
amely | 25 марта 2015 года | 680 | 12 | 10 |
Конечно, любой девушке с приходом весны хочется получить заряд бодрости. И тут им на помощь могут прийти весенние маски для лица, назначение которых омолодить, оздоровить и освежить. Весна это такое время, когда вся природа просыпается, все радуется солнцу, новой жизни и обновляется. Но наша кожа после зимы не совсем хорошо себя чувствует. У многих женщин к весне кожа вянет, блекнет, шелушится и краснеет... Читать далее»
+8
|
amely | 25 марта 2015 года | 879 | 13 | 6 |
Сейчас в Торгово-развлекательных центрах проходят показы модной одежды на сезон весна-лето 2015 года В нашем городе тоже прошли такие показы. Вот небольшая подборка моделей с этих показов.Яркие акценты, увеличенные силуэты, интересные сочетания — этот сезон обещает быть чрезвычайно интересным в плане цветов, принтов и просто незабываемых дизайнов. Если бы нужно было подобрать слово, чтобы описать представленную коллекцию, можно было бы использовать слово СМЕЛО... Читать далее»
+2
|
Валерия... | 25 марта 2015 года | 241 | 1 |
VITA - это ЖИЗНЬ!
в группе Женское здоровье
Пищевая ценность продукта определяется содержанием в нём
белков, жиров, углеводов, микро- и макроэлементов,
минеральных веществ и витаминов. Именно по содержанию
витаминов часто судят о пользе продукта.
Как ни парадоксально, выбирая богатые витаминами продукты, многие люди понятия не имеют о роли витаминов в организме человека, имея размытое представление о том, что витамины нам нужны. Давайте посмотрим, какую играют роль витамины в организме, в чём их польза и чем грозит их недостаток... Читать далее»
белков, жиров, углеводов, микро- и макроэлементов,
минеральных веществ и витаминов. Именно по содержанию
витаминов часто судят о пользе продукта.
Как ни парадоксально, выбирая богатые витаминами продукты, многие люди понятия не имеют о роли витаминов в организме человека, имея размытое представление о том, что витамины нам нужны. Давайте посмотрим, какую играют роль витамины в организме, в чём их польза и чем грозит их недостаток... Читать далее»
+7
|
ovp65 | 25 марта 2015 года | 413 | 7 | 8 |
А вам кофе помогает прогнать сон?-- мне нет... абсолютно, могу выпить чистый чёрный кофе и спокойно уснуть ( особенно в поезде, пока еду на работу ).
Но кофе я люблю! Раньше не любила вообще, а с лет 19, попробовав разные кофейные коктейли в Старбакс, то только кофейные коктейли, не крепкий кофе, я очень полюбила. Еще очень люблю сам запах кофе, вот от него я балдею... Читать далее»
+11
|
Evgenia12 | 25 марта 2015 года | 967 | 50 |
На этот раз фаллопиевые трубы и яичники. Актрисе исполняется 39 лет, она решила, что её ждут значительные гормональные изменения, рожать она больше не собирается, а предрасположенность к раку имеется. Вот такая аргументация.Ранее отрезала грудь.
Когда она заявила, что делает это публично, чтобы помочь другим женщинам, которые пережили удаление грудных желез, - я это поняла и порадовалась... Читать далее»
+16
|
Омега 3 | 25 марта 2015 года | 3425 | 110 |
Бант из волос
в группе Прически и уход за волосами
В последнее время прическа бантик из волос стала весьма популярной. Такая замечательная прическа-бант подойдет абсолютно для любого события. Она подчеркнет ваш вкус, а также станет небольшой изюминкой в вашем образе. Однако, стоит заметить, что бантики из волос лучше подойдут для теплых сезонов, иначе зимой вы вполне можете испортить все свои старания шапкой.Прическа-бантик вполне универсальна. Для ее выполнения вам не обязательно иметь длинные волосы... Читать далее»
+9
|
sveta is solnce | 25 марта 2015 года | 529 | 6 | 23 |
Страницы:
