Вредные продукты

В преддверии новогодних праздников диетологи поспешили напомнить гражданам о наиболее вредных для организма в целом и для фигуры в частности продуктах, которые частенько появляются на наших столах во время праздничного застолья. В этот список попали сразу пять продуктов, и возглавил антирейтинг, конечно же, майонез – врачи рекомендуют заменить эту сверхжирную и крайне вредную заправку греческим либо обыкновенным йогуртом без каких-либо наполнителей или злаков... Читать далее»

Девочки, нашла очень интересный тест! Надеюсь, всем будет полезен!
Для кого-то молоко – суперполезный продукт, а у кого-то оно может вызвать проблемы с кожей. Что противопоказано вам?
Этот простой тест разработала дерматолог Нигма Талиб. Выбрав тип возрастных изменений кожи, вы сможете определить, от чего вам стоит отказаться, чтобы замедлить процесс старения.
Противопоказан сахар, если у вас:
горизонтальные морщины на лбу,
нависающие верхние веки,
общий изможденный вид... Читать далее»

Все знают, что к вредным продуктам можно отнести чипсы, сухарики, полуфабрикаты, газировку… Они, мол, и для фигуры, и для настроения (в перспективе), и для зубов нехороши. Недавно я задумалась: а какие продукты считаются самыми вредными для нашей кожи? Предлагаю вам небольшой список, в который попадают даже не самые ожидаемые продукты. Оговоримся сразу, вредно не столько само их употребление, сколько частое употребление и в больших количествах... Читать далее»

1. Глутамат натрия (Е621). Продукты, содержащие добавку Е621, вызывают у организма зависимость. У мышей в определённых дозах вызывает слепоту. Является самой массовой добавкой. Глутомат натрия накапливаясь в организме, может вызывать тяжелейшие приступы.
2. Транс-жиры. Масло жирностью меньше 72% употреблять нельзя, это обыкновенный транс-жир.
3. Малосольная рыба в пластиковых тарах. Настоящая малосольная рыба хранится недолго и только в масле.
4. Арахис. Это генно-модифицированный продукт... Читать далее»

Знаете ли вы, что едите?
Большая часть всех продуктовых компаний, что наших, что импортных, тоннами закупают пищевые добавки, ароматизаторы, красители, консерванты, ГМО, гормоны и токсины.
Попутно они платят миллионы долларов пиарщикам за то, что те "отмывают" их имидж в прессе и на телевидении. Взять хотя бы историю с ГМО: как часто вам приходится слышать, что их вред не доказан... Читать далее»

Диетический картофель без крахмала
Свердловским ученым принадлежит удивительное открытие. Им удалось вывести картофель с очень низким содержанием крахмала и фиолетовой мякотью.
Новый сорт картофеля, полученный специалистами из Уральского научно-исследовательского института сельского хозяйства, больше напоминает свеклу. Людям незнающим легко ошибиться, но заведующая отделом селекции картофеля Елена Шанина знает, что это вовсе не свекла, а настоящая чудо-картошка... Читать далее»

Среди бесконечного перечня продуктов, длиною в тысячи километров, мы выбираем самые подходящие, обогащенные витаминами и минералами, приносящие не только насыщение для желудка, но и пользу каждой клеточке тела, придающие блеск и силу волосам, укрепляющие ноготки, поднимающие настроение и бодрость духа. Но ни одна борьба не может происходить без противника. Поэтому и среди продуктов питания обитают «вражеские силы».
Диетологи годами спорят о вредности тех или иных продуктов для человеческого организма... Читать далее»

• Частично гидрогенизированные растительные масла. Также известные как транс-жиры. Здесь совет может быть таким: выбирайте продукты только тех производителей, которым вы доверяете. Дело в том, что зачастую недобросовестные производители пишут на этикетках, что в составе 0% транс-жиров, однако таковые присутствуют.
• Насыщенные жиры. Их нужно избегать, поскольку они практически не расщепляются и всегда оседают в организме в виде лишних жировых накоплений.
• Кукурузная фруктоза... Читать далее»