БАД для красоты

Не так давно я рассказывала вам о приёме БАД от Faberlic, который мне хотелось бы видеть усовершенствованным (вот здесь можно узнать подробности https://www.mycharm.ru/post/44747/).
Но вот второе средство от этого же производителя меня порадовало. Я говорю о комплексе Q10.
Вот тут как раз всё натуральное и полезное: масла льна (оно превалирует) и зародышей пшеницы, коэнзим Q 10 и витамин Е.
Кстати, Q10 необходим нам как для здоровья, так и для красоты... Читать далее»

Биодобавки для волос
- Если ваши волосы часто ломаются, то вам следует увеличить содержание биотина. Рекомендованная суточная норма витамина В7 (биотина) – 2,5 мг. Особенно важно принимать добавки с биотином тем, кто много плавает, а также во время летнего периода.
Дополнительный бонус: исследования показывают, что достаточное содержание биотина (в пределах суточной нормы) сделает ваши ногти толще на 25%... Читать далее»