Самые важные фрукты и овощи для сухой кожи

Если у вас жирная кожа, то список полезных фруктиков для вас здесь – https://www.mycharm.ru/post/8587/.

А сегодня про сухую кожу. Для нее – свои плоды. Они должны увлажнять кожу, наполнять её влагой, снимать напряжение и ощущение стянутости, которое характерно для очень сухой кожи. Обладательницы сухой кожи раньше начинают замечать морщинки, их кожа бледнее и тоньше.

В общем, есть такие фрукты и овощи, включение которых в маски или фруктовый лед, помогает решать проблему сухой кожи.

1. Авокадо.
Этот фрукт, когда он спелый, можно легко размять вилкой, добавить в олюбую маску для сухой кожи, и наносить на кожу. 2-3 раза в неделю. Жирный плод справляется со всеми проявлениями сухости.


2. Огурец.
Натереть огурец и положить на лицо на 15-20 минут. Этот овощ буквально напоит кожу влагой! Можно использовать ежедневно.


3. Яблоко.
Натереть и смешивать с медом или медом. Маска принесет коже эластичность и сияние.


Как использовать эти плоды?
Во-первых, можно применять на кожу в чистом виде.
Во-вторых, добавлять мякоть в готовые маски (покупные).
В-третьих, делать свои маски, добавляя всего 1-2 связующих ингредиента. Для сухой кожи это мед или йогурт.

И, конечно, есть эти плоды! Они увлажняют и изнутри.

ps В комментах к прошлому посту мне девочки напомнили отличный способ: всегда во время готовки чего-то из фруктов или овощей, хотя бы одну ягодку или ломтик фрукта отдавать своей коже - просто протирать кожу. И я вспомнила, что слышала этот совет от нескольких актрис советского времени, которые и сейчас хорошо выглядят. Точно помню, что такой совет озвучивала Алла Будницкая. Роскошная женщина с маленькими ролями в кино, но очень прекрасная и красивая!

Рейтинг поста:  +15

Омега 3

28 апреля 2015 года

11

1295

15 комментариев