Что делать с обвисшей кожей после похудения?

В преддверие лета многие заняты вопросом похудения. И вот, наступит тот счастливый момент, когда на весах будет заветная цифра и вы с легкостью неденете старые джинсы. НО! бывает так, что кожа не успевает за нашими изменениями, вы похудели, а кожа осталась и выглядит она обвисшей и некрасивой. Что же делать?
Для начала следует отметить, что чем старше мы становимся, тем менее эластичной становится наша кожа, это связано с выработкой коллагена. Если Вы худеете после 30 лет, то следует учитывать несколько правил, чтобы кожа оставалась здоровой и упругой.

Во-первых, нельзя худеть резко. Похудев за месяц на 20-30 кг ( а это нездоровое похудение!) даже самая молодая кожа не справится и обвиснет. Худеть надо постепенно, тогда и кожа будет гладкой и упругой.
Во-вторых, обязательно необходимо пить много воды, увлажненная кожа - это здоровая и эластичная кожа.
Следует употреблять в пищу белки, много свежих овощей, а так же принимать витаминные препараты во время похудения - все это поможет вашей коже оставаться в тонусе.

Отличным методом подтяжки кожи является массаж. Его вы можете проводить сами при помощи домашних массажеров. Используйте специальные крема и гели для разглаживания и повышения тонуса кожи. Хорошо помогает подтянуть кожу банные процедуры - лучше посещать сауну или баню 1-2 раз в неделю.

Еще одно очень действенное средство для подтяжки кожи - это специальные приборы, которыми пользуются косметологи в спа-слонах.

Один из них - Массажер для лица, шеи и тела "Ультразвук+Миостимуляция" Gezatone m115.

При помощи данного прибора можно получить лифтинг эффект кожи, омолодить и вернуть здоровый внешний вид лицу и телу. Воздействует прибор двумя принципами - электростимуляции и ультразвуком. Всего несколько процедур и кожа подтягивается и возвращает эластичность и упругость. Можно проводить сеансы в косметологических салонах, но намного выгоднее приобрести такой прибор для домашнего применения.
А если вам не помогает ни один из вышеописанных способов, то стоит задуматься о пластической хирургии. Но конечно же, лучше предотвратить обвисание кожи и худеть правильно, медленно и придерживаться всех правил здорового образа жизни.

Рейтинг поста:  +8

kamchatka2005

21 апреля 2015 года

4

1311

10 комментариев