Опубликовала ovp65 в группе Фитнес и диеты

Доказываем утверждение «Выглядеть моложе – это возможно! Ваше молодое лицо – в Ваших заботливых руках!»

Гимнастика для лица позволяет подтянуть обвисшую шею, укрепить щеки, сформировать более четкий овал лица, сгладить морщины. А это значит выглядеть моложе и привлекательнее, ведь Вы этого достойны! Уже после первых недель занятий появляется видимый результат: кожа подтягивается, выравнивается, приобретает здоровый цвет лица.
Систематически выполняя гимнастику для лица ВЫ будете выглядеть на 10-15 лет моложе. Правда, стоит попробовать? Ведь Вы ничем не рискуете, кроме утраты преждевременных признаков старения! Не ленитесь, не откладывайте в долгий ящик решение, ведь сохранить молодость лица проще, начав работать над собой при появлении первых признаков старения кожи.



Эта женщина работала в одном из фитнес-клубов Санкт-Петербурга тренером. После тридцати она начала замечать возрастные изменения лица, причем не в лучшую сторону. Мимические мышцы, естественно, начали провисать, кожа начала покрываться мелкими морщинками. Борясь за собственную красоту, Галина Дубинина разработала личную методику для тренировки лицевых мышц. Она назвала эту программу «FaceForming», в результате она покорила сердца миллионов женщин.

Создать свой FaceForming Дубинина решила после книги Керол Мадджио, также посвященной гимнастике лица.
В основе фейслифтинга лежит медицина, йога. Подобный симбиоз оказался наиболее действенным, к тому же совершенно безвредным. Гимнастика не перекачивает мышцы лица, не вызывает появления новых мышечных заломов и морщинок. Поэтому, если вы начнете заниматься фейсформингом, То не сомневайтесь, для вашего лица это абсолютно безопасно.

Как создавалась уникальная гимнастика для лица от Галины Дубининой?

Когда еще Галина Дубинина была фитнес-тренером (в 2004-ом году), она создала на базе своего спортивного клуба, специальную группу, в которую входили только женщины, старше сорока лет. Через неделю регулярных занятий, все участницы начали замечать удивительные изменения. Еще спустя месяц, их кожа лица приобрела удивительную упругость, под глазами пропали синяки, а также появился небольшой, привлекательный румянец. С течением времени данные изменения приобретали более выраженный характер, морщины разглаживались на лбу, на веках и в носогубной складки, пропадали мешки, второй подбородок, а глаза как бы «распахивались». Данная методика была признана невероятно эффективной, в результате чего получила широкое распространение.
Рубрика: Фитнес и спорт
Рейтинг поста:  +15 Не понравилось Понравилось
ovp65
29 марта 2015 года 39 953 8 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Доказываем утверждение «Выглядеть моложе – это возможно! Ваше молодое лицо – в Ваших заботливых руках!»
Гимнастика для лица позволяет подтянуть обвисшую шею, укрепить щеки, сформировать более четкий овал лица, сгладить морщины. А это значит выглядеть моложе и привлекательнее, ведь Вы этого достойны! Уже после первых недель занятий появляется видимый результат: кожа подтягивается, выравнивается, приобретает здоровый цвет лица... Читать полностью

« Гимнастика для лица. Начальный этап | Легкое очищение организма »


Смотрите также:
Комментарии:

29 марта 2015 года
 
а на видео, интересно, ей сколько лет?

ovp65 (автор поста)
29 марта 2015 года
+1  
Точно не знаю,но больше 45

29 марта 2015 года
 
тогда вроде хорошо она выглядит..

29 марта 2015 года
 
Стоит попробовать

30 марта 2015 года
 
отлично.

30 марта 2015 года
 
А как часто можно делать гимнастику и продолжительность одного занятия?

ovp65 (автор поста)
3 апреля 2015 года
 
Первую неделю надо делать каждый день по 15 -20 минут. В это время / первая неделя / вы научитесь четко различать свои мышцы/чувствовать при сокращении и расслаблении/,затем контролировать при выполнении упражнений
Вторая неделя через день по 15 мин.
Я занимаюсь год с перерывами..к весне начала опять регулярно заниматься.мне нравятся ощущения.

3 апреля 2015 года
 
Спасибо.


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить