Опубликовала ovp65
в группе Фитнес и диеты
Тренажер в сумочке
Тренер Кейт Хадсон рассказала, что актриса использует каждую возможность позаниматься спортом.
Для этого она носит с собой в сумке скакалку.
По словам Николь Стюарт, пять минут таких прыжков по своей эффективности приравниваются к 20 минутам кардиоупражнений. Прыгает Хадсон на свежем воздухе.
Помимо скакалки Кейт занимается теннисом, танцами, йогой и даже боксом.
«Занятия фитнесом для нее - это все равно, что чистка зубов. Это нельзя отложить или обойтись без этого», - отметила Стюарт.
Для этого она носит с собой в сумке скакалку.
По словам Николь Стюарт, пять минут таких прыжков по своей эффективности приравниваются к 20 минутам кардиоупражнений. Прыгает Хадсон на свежем воздухе.
Помимо скакалки Кейт занимается теннисом, танцами, йогой и даже боксом.
«Занятия фитнесом для нее - это все равно, что чистка зубов. Это нельзя отложить или обойтись без этого», - отметила Стюарт.
| Рейтинг поста: +12 |
|
|
27 марта 2015 года | 1 | 281 | 14 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Тренажер в сумочке
|
Тренер Кейт Хадсон рассказала, что актриса использует каждую возможность позаниматься спортом. Для этого она носит с собой в сумке скакалку. По словам Николь Стюарт, пять минут таких прыжков по своей эффективности приравниваются к 20 минутам кардиоупражнений. Прыгает Хадсон на свежем воздухе. Помимо скакалки Кейт занимается теннисом, танцами, йогой и даже боксом... Читать полностью |
| « Какие упражнения снимают боль во время критических дней | | | Лучший способ проверить состояние своих ножек » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Покупки косметики и уходовых средств и гаджетов
Прошу молитвенной помощи!
Весеннее обновление гардероба. Монохром рулит.
Фотофлэшмоб. Голосование за новую тему этапа 104.
|
Новые обзоры косметики:
|
Значится в сумочке еще и кеды должны быть,мыло,полотенце,свежее белье и чашечка чая