Zara19. Подготовка к весеннему преображению себя любимой! Весенний марафон красоты "3 в 1"

Доброго времени суток, красоточки!

С удовольствием начну марафон по преображению себя любимой к Весне!

Давно мне приглянулся такой вид марафона, но участвую впервые! очень надеюсь на вашу поддержку, советы. Ведь вместе достигать поставленные цели намного интереснее, веселее и легче!

Честно признаться, на мой взгляд мне необходимо действовать во всех трех направлениях И смешно, и грустно.

Итак, уход за лицом:


1) Кожа комби, склонная к жирности в Т-зоне, но обезвоженна из-за сухого воздуха, ну и конечно, пью мало воды.
Расширенные поры, соответственно черные точки.
К тому же кожа чувствительная, склонная к покраснениям. Это прямо беда-беда...

Поэтому, цель увлажнять кожу при помощи соответствующего ухода за лицом в качестве тоника, крема и различных масок.

Обязательно пить достаточное количество воды.

Раз в неделю пиллинг. У меня в наличии два вида пиллинга. Dior я уже использую несколько месяцев, он очень деликатный. Мне и моей коже нравится, но недавно купила новинку для себя от H2O. Вот как раз и попробую во время марафона.

Масочек пока не так уж много. Но делать я их буду 2-3 раза в неделю. Ну и обязательно буду обновлять наличие масок.

Так же планирую 1-2 раза в неделю использовать масло от Clarins (вечером).

Для отбеливания зубов есть порошок, все никак не начну использовать, как раз есть повод, а для губ скрабик.
Утром использую пенку для лица, затем тоник и увлажняющий гель. А так же увлажняющий крем для кожи вокруг глаз.

Вечером тщательное очищение от макияжа. Если макияж есть, т. к крашусь не каждый день, чаще по настроению , то использую гидрофильное масло. Если нет, то только пенка. Затем тоник, сыворотка и крем для лица. И питательный крем для кожи вокруг глаз.

В течение дня освежать личико Розовой водичкой от Олеси Мустаевой.

2) Волосы.

В целом волосы не плохо выглядят, но им так же необходимо питание и увлажнение. Проблема моя в том, что кожа головы быстро жирнится. Раньше я мыла голову 2 раза в неделю, теперь приходится через день. Недавно у одного блогера слышала, что можно в шампунь добавлять соду. Тогда голова дольше остается в "нормально состоянии". Вот теперь буду так делать.
1 раз в неделю буду использовать маску для волос. У меня маска Green Pharma. Она мне очень нравится.
Особенно когда ее используешь вместе с шампунем так же от данного бренда. Волосы такие шелковистые становятся.

В другие дни буду использовать кондиционер для волос. В наличии два разных кондиционера. Использую по настроению, в зависимости от того, какой эффект мне нужен. Dove больше разглаживает волосы. А от Estel нравится тем, что локоны более упругие. Волосы у меня волнистые. Но для того, чтобы локоны держали форму, необходимо использовать мусс или крем для волос. А я сейчас сократила использование укладочных средств.

Для кожи головы планирую использовать Розмариновую воду от Олеси Мустаевой.

3) Тело и похудение.

Это моя больная тема. Каждый раз в последние 10 лет то вес побеждает, то я его Я как гармошка то худею, то полнею. Муж уже смеется, говорит, что я на зиму откладываю, чтоб не мерзнуть. А вообще, я мерзлячка.

Итак, Правильное питание, ограничить сладкое, исключить мучное и жирное. Ужинать не позже 18:00

В планах, укрепить кожу тела. В этом мне помогают следующие средства:
Скрабировать кожу тела планирую через день.

В качестве скраба для тела больше всего мне нравится использовать молотый кофе. Я его просто добавляю в небольшое количество обычного геля для душа и активно массирую тело. Балдею от аромата кофе и наслаждаюсь гладкой кожей тела.

Так же по настроению, иногда балуюсь покупными скрабиками, так как один кофейный аромат приедается. На данный момент у меня в наличии от Avon. но в ближайшее время покажу еще своих любимчиков.

Каждый день буду массировать проблемные зоны при помощи моих массажеров для тела и крем от Noni Care, который как раз обещает подтянуть кожу тела. Иногда по настроению, лосьон для тела от Fresh Line.

Для рук и ног отдельная артиллерия в виде маски, кремов и бальзама.

Обязательно пить 2 л воды.

Прогулка на свежем воздухе минимум 1,5 часа в день. Это легко осуществить вместе с маленьким сыном

Надо заставить себя начать делать физические упражнения!

Не забывать пить витамины.

И обязательно высыпаться.

У Гостюши в дневнике есть замечательная идея, распечатать бумажный дневничок. Мне очень приглянулась идея Марины, я сделала себе такой же. Спасибо Мариночке. Как все-таки удобно, что есть такой марафон, где у каждого в дневнике можно почерпать полезную инфо и идеи.

За время проведения марафона уверена в том, что средства будут только пополнятся и обновляться. Обязательно обо всем подробно расскажу.

Всем, и мне в том числе, желаю удачи для достижения поставленных целей.

Рейтинг поста:  +14

Zara19

4 февраля 2018 года

2

432

32 комментария